黄精有补诸虚和填精髓的功效
李时珍《本草纲目》就认为黄精有“补诸虚，填精髓”的功效，这里的精髓指的就是血。
当年的无暇禅师，常年隐居深山，以黄精为食，活了126岁，从80多岁开始，用针刺破手指，耗时38年写成了81本《大方广佛华严经》，您想想，天天刺血写经，如果要不是黄精补血作用强的话，可能早就坚持不下来了。
黄精
黄芪补气，黄精补血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为黄芪比较热，吃多了容易上火，而这个西洋参又比较凉，所以二者共同起作用起到了一个中和的作用。
还有就是枸杞，枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。
四味中药，量少而专，兼顾气血，可能是让李济仁头晕缓解，气色过人的原因所在吧。
THE END
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黄精有补诸虚和填精髓的功效
李时珍《本草纲目》就认为黄精有“补诸虚，填精髓”的功效，这里的精髓指的就是血。
当年的无暇禅师，常年隐居深山，以黄精为食，活了126岁，从80多岁开始，用针……
