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黄精肉饭(原料和制法)
黄精肉饭是一道美味可口的传统中国菜，它以黄精为主料，肉类为辅料，经过精心烹饪而成黄精肉饭不仅可以满足人们的胃口，还能补充营养，是一道健康的美食。 一……
2023-02-220 0 -
黄精酿豆腐(制作方法)
元饮膳太医忽思慧作《饮膳正要》云，“虽食饮，非圣人口腹之欲哉！盖以养气养体，不以有伤也。”此所谓安身之本，必资于食也。 【食材】 今雷为民师傅取油豆腐，……
2023-02-220 0 -
黄精莲子薏米粥(配方和制作方法)
冬季气候干燥，天气寒冷。采用食补、尤其是药膳食补，为冬季最合适的养生方法。黄精莲子薏米粥是一种中药粥，它由黄精、莲子、薏米等中草药组成，具有清热解毒……
2023-02-220 0 -
黄精烤鱼饭(原料和制作方法)
想要抗衰除了日常要用些保养品之外，还应做到由内而外的调理。下面介绍一款有助抗衰的美食—黄精烤鱼饭。 黄精又名老虎姜、鸡头参，具有补气养阴，健脾，润肺，……
2023-02-220 0 -
黄精鸡蛋汤(制作方法和营养分析)
1、原料：黄精20g，鸡蛋3个。 2、制法：黄精洗净，切细。将黄精、鸡蛋同放锅中，加清水适量，文火煮至鸡蛋熟后，去壳煮至鸡蛋熟后，去壳再煮5-10分钟，食蛋饮……
2023-02-220 0 -
黄精炖猪肉(功效和制作方法)
黄精炖猪肉是一道经典的家常菜，它的口感鲜美，汤汁浓郁，滋味独特，深受人们的喜爱。它的制作方法简单，但是需要耐心，把握好时间，才能做出美味可口的黄精炖……
2023-02-220 0 -
黄精炖瘦肉汤(制作方法和功效)
黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。其中黄精炖瘦肉汤就是一味简单补益的食疗汤方。 原料：猪……
2023-02-220 0 -
黄精炖鸡(徽菜)的做法和配料
1、用料： 主料：老母鸡1只。 配料：九华黄精、水发石耳、枸杞。 调料：精盐、鸡精、葱、姜。 2、提示： 制作关键：黄精稍洗后直接放入鸡汤中炖制。 菜品特点……
2023-02-220 0 -
黄精的吃法有哪些(新鲜黄精、黄精干、九蒸九晒黄精)
黄精经过采挖，然后洗净去掉须根，可以进行切片晒干，也可以做成黄精干条，或者做成黄精蜜饯和九蒸九晒黄精。 黄精 新鲜黄精可洗净，可烧鸡、烧肉、炒食，直接……
2023-02-220 0 -
黄精赤小豆炖老鸽(材料和烹制方法)
黄精为补气类的补益中药，性平味甘，有补中益气、润心肺、强筋骨的功效。现代医学认为它含黄精多糖、天门冬氨酸、氨基酸、烟酸、黏液质等，有效地提高免疫水平……
2023-02-220 0
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